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パーソナルトレーニングジム経営。クライアントは20代から70代。ダイエット成功率90%以上。50歳以上で最高-28キロの減量に成功。ブログでは「何歳からでも体は変えられる」をテーマにトレーニングの基礎から簡単に痩せる方法などを書いています。ブログを読んで気に入ってくれたらTwitterでフォロー、facebookでいいね!をよろしくお願いします!
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