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パーソナルトレーニングジムオーナー。ブログでは、仕事で実際に行なっているトレーニングのやり方やダイエット方法を紹介します。現役のパーソナルトレーナーだから答えられるクライアントの些細な疑問、筋トレ界隈の現状も書いたりします。
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