広く、厚みがあるたくましい背中は、たとえ服の上からであっても、羨望の眼差しを一身に浴びます。 単純に体の一部であるだけでなく、それは誠実さや頼りがいの証明とすら目されることがあります。 そんな背中の筋肉を、筋トレをしている人であれば誰もが鍛えようとしますが、なかなか思い通りにはい...

今回は皆さんもすでにご存知の腹筋を鍛えるワンダーコアについての話です。 今さら？と思う方もいると思いますが、使ったことがない方にとってはまだまだ人気が高く、注目度も高いです。実際、ワンダーコアシリーズはすでに４種類もあるって知っていますか？意外と知らないワンダーコアのあれこれを今...